PACK 6 SESIONES

Pack de 6 sesiones de 60 minutos para un trabajo exhaustivo del conflicto. 

El objetivo es que tomes las riendas en la crianza de tus hijos/as y puedas gestionar adecuadamente todas tus relaciones familiares para que, en aquellos casos que no te estén aportando nada positivo, puedas darle la vuelta y consigas sentirte mejor contigo misma, con los tuyos y en la relación con tu hijo/a.

El método consiste en conocerte mejor a ti misma y entender el contexto en el que te encuentras mediante:

• Análisis genealógico 
• Inteligencia emocional
• Trabajo en autoestima
• Técnicas de autocontrol y autogestión
• Asertividad

El planteamiento no es solucionar las relaciones familiares, ya que en algunos casos, esto puede llegar a ser inviable. La idea es poner el foco en ti y en tus necesidades, partiendo de un estudio en profundidad para que sepas detectar con claridad cuáles son tus verdaderas necesidades y, en base a ello, poder adquirir las herramientas adecuadas para que sepas qué lugar quieres que ocupen tus familiares y aprendas a aceptar de manera sincera, lo que cada uno te aporta, desde el respeto mutuo y el control de tu propia vida.