La comunicación es la manera que tiene el ser humano de, de manera consciente, intercambiar información con el fin de transmitir opiniones, deseos, gustos, preferencias, emociones, ideas, etc.

Es uno de los elementos clave en las relaciones personales y en la familia, resulta un factor determinante ya que, pese a lo que se pueda pensar, en familia, la comunicación puede llegar a ser incluso más complicada que con personas extrañas, compañeros o vecinos, por ejemplo.

La confianza, los sentimientos, las vivencias, los reproches, el no querer hacer daño y tantas otras cosas que interfieren en la comunicación familiar, hacen que sea imprescindible aprender a comunicarnos adecuadamente.