Bienvenida/o a mi FORMACION ONLINE en la que encontrarás cursos con los que avanzar en diversos aspectos de las relaciones personales y familiares.
Hay dos modalidades de cursos, unos gratuitos y otros de suscripción.
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Mindfulness y su práctica
Ebook «Mindfulness y su práctica» + Audio con meditación guiada
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PACK 6 SESIONES
Pack de 6 sesiones de 60 minutos para un trabajo exhaustivo del conflicto.
El objetivo es que tomes las riendas en la crianza de tus hijos/as y puedas gestionar adecuadamente todas tus relaciones familiares para que, en aquellos casos que no te estén aportando nada positivo, puedas darle la vuelta y consigas sentirte mejor contigo misma, con los tuyos y en la relación con tu hijo/a.
El método consiste en conocerte mejor a ti misma y entender el contexto en el que te encuentras mediante:
- Análisis genealógico
- Inteligencia emocional
- Trabajo en autoestima
- Técnicas de autocontrol y autogestión
- Asertividad
El planteamiento no es solucionar las relaciones familiares, ya que en algunos casos, esto puede llegar a ser inviable. La idea es poner el foco en ti y en tus necesidades, partiendo de un estudio en profundidad para que sepas detectar con claridad cuáles son tus verdaderas necesidades y, en base a ello, poder adquirir las herramientas adecuadas para que sepas qué lugar quieres que ocupen tus familiares y aprendas a aceptar de manera sincera, lo que cada uno te aporta, desde el respeto mutuo y el control de tu propia vida.
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PACK 3 SESIONES
Pack de 3 sesiones de 60 minutos, para profundizar en el conflicto.
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SESION UNICA
Una única sesión de 60 minutos, para tratar una consulta específica.